神龍山莊三代第七爐香入門小記

在歷經兩年的蟄伏之後，神龍山莊終於開香堂了！

開香堂，用現代的話來說，就是學校開學日，新生報到的意思。用傳統的話來說，就是拜師入門的儀式。這沒有相當深厚的福緣，是沒有辦法成就的。

本門的傳統，楊家太極拳這邊，鄭曼青師爺是楊家第四代，吳國忠老師是第五代，我們這代是第六代，新入門的，是第七代。

至於方外道家傳統的傳承，要從左萊蓬祖師算起的話，到新入門的這代，也是第六代了。

自從神龍山莊開山以來算起的話，老師是第一代開山祖師，新香，是第三代。

不論怎麼算，都要記得，太極拳的傳承，不是憑空而來。

本門的故事：鄭曼青師爺開山門收學生，要依古禮三拜九叩。曾有具官員身分的師叔伯對這儀式有意見，師爺冷然說：我鄭某人何德何能？你拜的不是我，是歷代的祖師爺！

功夫，是一代一代傳下來的。磕頭拜師，就是加入這個傳承的行列。在我入門的那個年代(1992)，拜師之前，要先合八字，八字不合，是不能入門的。現在已經開放許多了，只要有心想學好太極拳，山莊的大門，就會為你而開。

上個週六上午，是預定開香堂的時間。前一天，山莊白天最高溫只有12℃，凌晨降到4℃。我們週五晚間就到山莊待命，到了凌晨，被凍到醒來。

但是隨著時間逐漸接近吉時，天氣也越來越晴朗。儀式完成之後，一整天，風和日麗，練起拳來特別舒服。

我想，祖師爺們一定也很關心這一群剛進門的新香吧！

(拜師當中，滿室虔誠肅穆。)

(那個唸稿的司儀，就是我)

入門儀式完成之後，一出雲房，才發現山莊的梅花開了！竟然同時綻放！

當下的心情，很難用言語形容。就好像冰凍了兩年的嚴霜，驀然發現，已經融成了一池映照天光的活水。

(朗朗乾坤。拜師典禮隔天的三清閣。)

我相信，老師一定在天上眷顧著我們。謝謝老師！我們會一直努力下去的！

記得有一天，老師對我們說：不要只想著傳下去，還要走出去。我沒有忘記老師的教誨，我會更努力的練拳，一定要練到老師的功夫！

(Dr.西爾爾克 冬季綻放的櫻花！)

(如同喬巴傳承西爾爾克醫生的意志，神龍精神，也會隨著道家傳統太極拳，一代一代傳承下去的！)

有詩贊曰：

神龍山莊開香堂

梅花相映冰心長

祖師有靈應含笑

第七爐香意昂揚

更多的梅花。

從山下仰望三清閣。

以上。

106學年度 桃園社區大學秋季班成果展遊記。及 道家傳統太極拳-初級班 學員心得分享

不瞞各位說，我在桃園的社大開課，已經有數年光景了。

自從2012離開新店崇光社大後，一度以為教拳生涯要永遠與社大系統告別。後來竟到了桃園社大，與社會的終身教育志業再續前緣，這是誰也想不到的事。

我的師爺說：「安得廣長舌，為宣太極拳」；那麼，走遠一點，「能得廣長腳，為宣太極拳」是我個人的榮幸。能來到武風甚勝的桃園來教拳，也是我的太極拳生涯的一大挑戰呢。

回到主題。我的課程名稱在106年秋季班是「道家傳統太極拳-初級」，承蒙同學們的厚愛，在接下來的107年春季班，課程名稱升級為更酷的「道家傳統太極拳入門」，而且原班人馬，全數團報支持，真是讓我這小小教練不勝感激涕零，敢不竭誠股肱以教之？

所以我才在標題說：「道家傳統太極拳-初級」升級啦！

經過十七週的磨練，一個學期已經到了尾聲，最後的考驗，就是社大的成果展！往常的這時候，都要經過緊鑼密鼓的排練，然後師生一同上台表演，接受全場目光的洗禮！

我們這班同學，真的不一樣。「金麟本非池中物，一遇風雲便化龍」，在班長的率領之下，瀟灑的推開表演的枷鎖，本班，不表演！

真是酷。不過，好像也沒什麼不可以。既然不表演，我向社大認了一個攤位，就當作去成果展校外教學好了。為了不讓攤位看起來太蒼白，我早了一個禮拜去定了一個布條，想說來當作攤位的招牌。也先去印了一疊傳單，上週六(1/6)一早風塵僕僕，準時趕到會場。

布條真是漂亮。拿出來掛上，真的很開心。其實我還帶了兩盒餅乾準備給副班長的外甥，嗯，自備點心，更像去校外教學了。

請看這俊男美女雲集的社大行政團隊：

穿著合身套裝的專業工作人員，把整個現場管控得井然有序，請收下我的感謝之意。

旁邊的攤位，有茶藝班，有烘焙班，整個就是咖啡坊、茶藝館的文青氣氛。

其實我的座位正對著的，是日本舞踊班，有兩位像是日本娃娃的小女生，為了避免被誤認為怪叔叔，所以我就沒有拍照了。

下面這張照片，在我的左手邊的劉大姊，是受到同學推薦的本班模範生，是來準備領獎的。右邊這位，就是副班長。副班長從頭顧攤到結束，真的很努力。下學期模範生就選她好了。(咦，老師不是這樣選的喔)

在模範生同學旁邊的，是她從前的同事，現在也成了社大講師，正好巧遇。

忽然一位套裝妹妹來通知：請講師到台上領取聘書。嚇了一跳，那不就還好我有來參加，不然，不就拿不到聘書了嗎。

難得上台領獎，也算是一種人生成就達成。開心的上台…

 開心的領獎…喔是領感謝狀兼聘書。

 開心的合照…

最後班長終於來了，來張合照。整個上午，幾乎都在和同學聊天，眼前的傳單只發出了個位數，還剩一大疊，明年再來發吧。

模範生都要寫一篇心得。徵得本班模範生的同意，在這個小小園地，與大家分享劉大姊的大作，寫得很好。「活到老，學到老」這句話，我的老師吳國忠宗師，每天都要講個幾次。相信也是許多太極拳愛好者的心聲。

這篇心得，是本文最有意義的部分，我個人拜讀之後，很是佩服。在此向大家推薦：(請點開大圖)

  

劉大姊唸小學時還在大陸，她說當時的學校作業，都是用毛筆寫的，難怪練出一手好字。

劉大姊在文中對我太稱讚了。其實，這篇文，本來主要是想要與大家分享這篇學習心得。但是因為內容對我的教學美言有加，害我有點不好意思。所以我就不繕打了，把原件的攝影附在文末，以作為紀念。況且，看劉大姊的「自敘帖」，更有意思呢。

桃園社區大學，道家傳統太極拳入門，在此順便鼓吹一下，有緣路過的桃園同好，歡迎報名，拜託請及早報名，以免向隅喔。

桃園社區大學：道家傳統太極拳入門課程資訊(請點閱)

又及，坐在攤位上的時候，翻閱春季班簡章，發現這一期的社大春季班，竟然開了另一個講師開的道家傳統太極拳課程。我回去問了一下，本門中並沒有這號人物存在。顯然，中華神龍太極學會推廣有成，道家傳統太極拳已經風起雲湧，開始出現山寨版了。

在此鄭重聲明，想要學習本門「道家傳統太極拳」的同好，敬請認明，要有「中華神龍太極學會」和「神龍山莊」，才是正宗的道家傳統太極拳喔！

以上。

春夜宴桃李園序。2018 台北古亭國小練習場一月班開課 [已更新]

夫天地者，萬物之逆旅；光陰者，百代之過客。而浮生若夢，為歡幾何？古人秉燭夜游，良有以也。況陽春召我以煙景，大塊假我以文章。會桃李之芳園，序天倫之樂事。群季俊秀，皆為惠連；吾人詠歌，獨慚康樂。幽賞未已，高談轉清。開瓊筵以坐花，飛羽觴而醉月。不有佳作，何伸雅懷？如詩不成，罰依金谷酒數。

唐 李白 春夜宴桃李園序

也只有詩仙李白，寫得出這麼清逸的文章。

吾人既然只是竊借宇宙數年時光，暫寄軀殼於天地之間，不就該好好珍惜機會享受人生？坐覽天下美景，身旁有兄弟朋友為伴，馳騁文采，飲酒賦詩，就是詩仙李白在文中分享的人生至樂了。

我完全可以了解李白先生為文時的心情。因為，當我與三五太極拳同門好友，在神龍山莊煮茶論劍，推推手、練練拳時，彷彿世俗紛擾不曾存在，每個人各逞本事，在太極拳的天地之中互相學習，就是與詩仙在春夜宴桃李園時一樣的快樂啊。

我的師爺鄭曼青先生作詩曰：「安得廣長舌，為宣太極拳」。當自己得到了一種快樂的秘訣，就會很自然的想要與他人分享，讓大家也能獲得這份樂趣。

前一陣子，我沉潛了好一段時間。現在正值山莊多事之秋，但是，我們沒有悲觀的權利，「天行健，君子以自強不息」，只能努力往前走。(本段為知情者言，不知情者，請見下段)

所以我要跟大家分享：我們山莊直屬的場地，向台北市古亭國小租用禮堂，每周五晚上練拳的古亭練習場，一月新班就要開始上課了！

這一期的特別之處就是，教練，是由我本人出任。

我就是這期一月班的教練啦！如果您是看到此文，才到古亭國小班來報名，請讓我知道，我會好好給您照顧的...

古亭國小練習場，一期課程為三個月，在一年四期的課程中，教授基礎功法、完整拳架、推手單練、基礎發勁...

在未來三個月中，將會教授左家太極拳的基本功法：熊經、鳥申、降魔降心...等；以及道家傳統太極拳上半套拳架、吳國忠老師創編的太極運動十三式等。山莊的直屬場地，保證課程充實，值回票價。在道家傳統太極拳的園地中，健康人生是最一般的收穫；武林絕學，正在不遠處等著您。

一月五日是第一次上課，晚上七點到九點，歡迎親自體驗！晚了幾周來也無妨，只是少聽了一些故事，第一期的進度，都趕得上。第二期之後就關門了，原班直到四期課程結束，這一期整年都是由我來帶 ;)

ps.原來寫一月八日是手誤，一月五日才是第一次上課日喔

每周五19:00~21:00，歡迎來到台北市羅斯福路古亭國小 (台電大樓站2號出口)，一探究竟！第一次來的同好，可以試聽，歡迎蒞臨！

[更新] 一月五日上課時，來了五位新生！(感謝祖師爺)

我就依照這陣子以來很認真規劃的內容上課了。在課程中很自然的順帶一問：有人是看了我的部落格來的嗎？

同學們都很誠懇的回答：「我是某人介紹來的！」「我們是某人介紹來的！」...沒有一個是看了部落格文來的。

所以，我決定，還是把這裡當作文創園地來看就好了。

[又更新] 台中上來的三代難打代表金智兄，上週五(1/26)北上來古亭國小玩，幫我們這班留下了一張照片，特別貼上來，以為紀念：

五個學員，教練加助教共三人，精緻化教學，連我都覺得很不錯呢。

官方連結：中華神龍太極學會｜台北地區

懷念先師 吳國忠先生

「劍之用，盡於一擊一刺。」

而人呢 

磨了一生一世

國軍英雄
太極宗師
家庭

道統

一切的一切
「盡力而為」

您的示範啊

是 一輩子的人生

傾一生的修為

心心念念

與師爺的
子思之約

命運相逢
是幸運
而
不開竅的學生
「就是練不夠！」

「沒關係，慢慢來，我很有耐性。」

太慢了

愚魯的我

終究趕不及
命運的
腳步

病床前 英雄的聲音 豪氣依舊

「灑脫點！」

用生命 您不放棄我們 上了最後一課

以後
練拳時
再也無法
看到您

在 意想不到的角度

翩然出現

再也不能
聽到
您的指導

好想讓您看看
我的移位
進步了

好想讓您知道
我現在
知道了

好想聽您說一聲：

「嗯，有點像了。」

少了您的山莊
再熱鬧 還是
幾許
寂寥

終於知道

您留下的
閬苑勝境
就在
點點滴滴
師徒之間的
心印

註一：先師吳國忠先生，於民國105年6月29日，仙逝於壢新醫院，享壽八十有五。

註二：先師曾說，他的「盡力而為」，就是肝腦塗地，死而後已。

參考：中華神龍太極學會網站  吳宗師國忠先生事略 

            張淑英網誌 悼太極師父吳國忠–老兵不死，只是凋零

學拳資訊

─大會報告─ ─龔先生：7月29日下午14:00~16:00，在台北捷運新店站對面，新北市新店區廣文里民活動中心3樓，歡迎您來聊一聊。萬一找不到地點，請打電話給我─

自從本部落格開張以來，不時接到太極拳同好的來電，詢問太極拳的開課資訊。這是對於在下所學的太極拳的肯定，對我個人也是很大的鼓勵，在此要向各位讀者致最大的謝意。

說起來，我之所以去年會到社大開課，以及開啟這個部落格，其實與一位一直指導我的師兄有很大的關係：邱得勝師兄勉勵我，學了這麼多年的拳，也該開始回饋社會，讓更多人來認識太極拳；邱師兄並且告訴我，所謂教學相長，教拳之後自己會進步得更快。因此，雖然個人另有本職，依然盡量利用公餘時間，到處教拳。只可惜，能投資在教拳上的時間還是非常有限。

但有心學拳的同好不用擔心，我們道場還有其他比我更資深的教練、在各地有不同的場地、班次，儘可以選擇方便的場地去學拳。

以下，先介紹我一週太極拳的行程：

週一，是我上陽明山，指導中國文化大學國術社太極組的時間。國術社的傳統，實際新生的教學，是由高年級的學長來進行。所以我除了去改改同學的動作之外，主要是講解拳理，以及指點學長級的同學推手、發勁等進階的學習。

週三，是我去本門的台北道場自我充實的時間。由汪群超師兄帶我們練習，能夠拋開一切，專心學拳，是我一週中在練拳這方面最充實、最幸福的一個晚上。

週四下午7:30~9:30，台北捷運大坪林站15樓，消防署的太極拳社團，我擔任邱得勝師兄的助教。雖說是利用消防署的場地，但是也歡迎一般民眾參加。偷偷透露一下：這個場地的菜鳥親和度最高了，沒有開班的進度限制，隨時都歡迎新朋友來加入！想要參加的同好，只要到一樓櫃檯跟警衛先生打聲招呼要到15樓練太極拳，簽個名就可以了。

每週五下午7:00~9:00，台北市古亭國小大禮堂，我固定負責一個班的教學。古亭練習場，應該是本門除了神龍道場本部之外，規模最大的場地了。教學嚴謹，遵古法炮製，一年中把拳架教完，接下來學習推手、發勁，慢慢磨練。要注意開課時間，每年一月、四月、七月、十月開新班，我這幾年都是負責四月班。七月剛開新班，歡迎同好參加！

週六則是到神龍道場練拳的時間。說來從我家公子出生之後，道場每週的課，就向老師請假至今。不過，今年的下半年我即將「復學」囉！所以，我又多了一個學拳的時間啦！

清陽屬天，濁陰屬地，清升濁降。

…

咦，怎麼沒提到社區大學？

唉。一言難盡。總之，請參考網頁右側個人資料欄，我已經將「社大講師」的身份改為「曾任」了。(好吧。遠因不提。近因是：我今年太忙，忙到忘了在時限內向社大提出秋季班的開課計劃啦)

剛剛提到，我們道場還有許多資深師兄開的課程，開課資訊請參考：中華神龍太極學會網站(請點閱)，點進網站後，請您注意下方「招生公告」欄，洋洋灑灑，相信大部份的同好，都可找到方便您去學拳的場地。

若是您在尋找台北地區的學拳場地…邱得勝師兄現在以傳播太極拳之道為職志，足跡遍步大台北，請參考邱師兄的部落格(請點閱「最新文章」欄)。邱師兄學養俱厚，功力精深，早已是成名的太極拳的明師，就看有興趣的同好是否有緣了。

祝福各位同好拳藝精進，有興趣的初心者也能早日得到太極拳的樂趣！

以上。

【學拳】神龍道場集訓

三月，集訓的季節。這幾年老師總是在此時集合世界各地的師兄姊，回到道場精修數日。我也總會跟我家夫人請個幾天假，到道場跟老師問個安，滌塵清慮，用功幾天，盡力趕上大家的進度。

有人告訴我，今年是為新入門的師兄姊設計的基礎教練班集訓，但我依然一本初衷，非湊這個熱鬧不可。

結果報到時進了道場，一看，大部份不都還是資深師兄姊們熟悉的老面孔嗎？可見大家的想法，都是一樣的。

 

集訓報到處，照相時桌子已經搬走了

集訓前我也不免好奇，不知這「基礎教練班」的課程會有什麼不一樣。幾天下來，我才發現我原來的想法太天真了...太極拳就是太極拳，基本功就是基本功，所謂的基礎教練班，差別只在場內的焦點，是以新進的師兄姊為主而已。練習的內容，當然還是一樣的(累)...

吳國忠老師講課中。看得出老師82歲了嗎？

既然主角是太極拳的新血輪，我們這些台灣的老咖免不了略盡地主之誼，被指派下去幫忙。教學相長，說不定我的收穫，比被我幫忙的師兄還要多呢。在我的古亭班上剛上完入門班的廖同學，不惜請假全程參與集訓，當然我少不了多幫忙他一點。在數天之中，廖同學竟然基礎發勁已可讓對方雙腳離地，可喜可賀，想來請這幾天假，頗為值得。

 

老師示範發勁。被發的是一位馬來西亞的師兄。準備接人的就是福泰的筆者。

不過我們道場是一個很奇特的地方...就是，在道場總是練得特別有感覺，每次在道場練著練著，豁然開朗，自以為練到了些什麼，回家之後卻常常好似南柯一夢，怎麼也回想不起在道場時的感覺。所以我決定，等回到十丈紅塵，再好好幫同學考察一下，看功力還在不在。

大部份人都覺得，在道場吃得比平時還要好。除了三餐美食飽足之外，休息時間還有點心供應。去年老師聊到童年時，太師母也總是會準備點心，給練拳的學生補充體力 (老師三代家傳，本是南少林的名師) 。當時聽到不覺得什麼，回家後想起這段，心中不禁浮現幾許感傷。

 

神龍道場咖啡廳，敢說煮出來的咖啡不輸任何咖啡館。晚上休息時間，高朋滿座。

這幾年以來，隨著拳齡漸長，我自己日常練習的東西反而越來越基礎。今年老師講課的內容，對我來說，似乎特別有感觸。集訓結束已近一月，這段時間，只要有空閒，就沉浸在記憶所及，老師集訓時如江河滔滔的講授內容之中。昨天師兄轉交今年的結業證書給我，有感而發，聊誌作為學拳記錄。

 附記：原以為被我弄丟了的吳國忠老師全集，在我家儲藏室一角找到了。原本想再買一套的，師母告訴我：老師的全集已全部售磬，再版隨緣(遙遙無期之意)。所以，不要認為這套書的訂價太貴(原價台幣六千元)，因為出再高的價錢，現在也買不到嘍。

新班訊息：

道家傳統太極拳台北市古亭國小練習場四月班開課了！(捷運台電大樓站2號出口)

每週五下午7:00〜9:00，古亭國小大禮堂。

因為四、五月假期特別多，四月至五月報名都來得及趕上進度！歡迎一起來練拳！

停課公告

適逢清明連續假期，台北市古亭國小練習場本週五練習暫停一次。

以上。